Naturmaterial i inredningen – så skapar du en lugnare hemmiljö
mars 16, 2025

Längtar du efter ett hem som andas lugn och ro? Intresset för hållbar inredning växer, och allt fler upptäcker hur naturmaterial kan skapa en mer harmonisk atmosfär. Genom att välja material som trä, ull, linne och sten kan du skapa en ombonad känsla och en mer hållbar livsstil.
Därför ska du välja naturmaterial
Naturmaterial har en unik förmåga att påverka oss positivt. De dämpade färgtonerna, de organiska formerna och de mjuka, taktila ytorna skapar en känsla av välbehag. Tänk dig att svepa in dig i en mjuk ullpläd, känna svalkan från ett linneörngott eller se det levande spelet i ett trägolv. Det handlar om en helhetsupplevelse som lugnar sinnena.
Hälsofördelar med naturmaterial
Forskning inom biophilic design visar att närhet till naturen, även inomhus, har positiva effekter på vår hälsa. Studier, som de som lyfts fram i artiklar om hållbar inredning, visar att exponering för naturliga element kan sänka blodtrycket, minska stress och öka kreativiteten. Genom att omge oss med naturmaterial kan vi skapa en miljö som främjar både fysiskt och psykiskt välmående.
Ett hållbart val
Att välja naturmaterial är också ett steg mot en mer hållbar livsstil. Material som trä från ansvarsfullt skogsbruk, bambu och ull är förnybara resurser. Många naturmaterial är dessutom biologiskt nedbrytbara eller återvinningsbara. Genom att välja dessa material minskar du din miljöpåverkan och bidrar till en sundare inomhusmiljö, fri från många av de skadliga kemikalier som kan finnas i syntetiska alternativ. Att välja hållbart handlar om att, precis som ELLE skriver, se till materialens ursprung.
Inredningsguide: Naturmaterial i hemmets alla rum
Att börja inreda med naturmaterial behöver inte vara komplicerat. Det handlar om att göra medvetna val och att successivt integrera naturliga element i ditt hem. Här är några tips och inspiration för att komma igång:
Textilier för en ombonad känsla
Börja med att byta ut några av dina syntetiska textilier mot alternativ i naturmaterial. En kudde i ekologisk bomull, en pläd i ull eller ett par linnegardiner kan göra stor skillnad. Som det nämns på Sovrum.se, bidrar naturtextilier som linne, bomull och ull till en känsla av enkelhet och naturlig komfort, och de har dessutom en vacker textur.
Möbler som åldras med värdighet
När du väljer möbler, satsa på kvalitet och tidlös design. Massiva trämöbler, gärna i ljusa nordiska träslag som ek, ask och björk, är inte bara vackra utan också hållbara och lätta att underhålla. Även möbler i rotting, ett material känt för sin flexibilitet, skapar en avslappnad och inbjudande atmosfär, vilket Inredningshjälpen lyfter fram.
Naturen som dekoration
Ett enkelt sätt att få in mer natur i hemmet är att använda dekorationer direkt från naturen. Vackra stenar, grenar, snäckor eller kottar kan bli unika och personliga detaljer. Du kan också använda korgar av naturmaterial som rotting eller sjögräs för praktisk och vacker förvaring.
Växter – levande konstverk
Gröna växter är ett fantastiskt sätt att skapa liv och rörelse i hemmet. De förbättrar inomhusluften och bidrar till en lugn och harmonisk atmosfär. Variera placeringen av växterna – använd amplar, hyllor och golvytor för att skapa en dynamisk och inbjudande känsla, som det beskrivs hos Växthuset Linds.
Belysning för stämningens skull
Ljussättningen är viktig för att skapa rätt atmosfär. Komplettera det naturliga dagsljuset med lampor i naturmaterial som trä, rotting eller keramik. Välj gärna glödlampor som ger ett varmt och mjukt sken.
Kombinera olika naturmaterial
Var inte rädd för att blanda olika naturmaterial. Kombinationen av trä, sten, textilier och keramik skapar en levande och intressant inredning. Ett trägolv kan mjukas upp med en ullmatta, och en stenvägg kan balanseras med textilier i linne eller bomull. Det handlar om att hitta en balans som känns rätt för dig.
Specifika tips för olika rum
Här följer lite mer inspiration anpassat för specifika rum.
Sovrummet – din fristad
I sovrummet, där vi återhämtar oss, är det extra viktigt med en lugn och harmonisk atmosfär. Välj sängkläder i ekologisk bomull eller linne. En sänggavel i trä eller rotting kan bidra till en ombonad känsla. Komplettera med växter som är kända för sina luftrenande egenskaper, som gullranka eller svärmorstunga.
Vardagsrummet – en plats för umgänge
I vardagsrummet kan du skapa en inbjudande atmosfär med en kombination av naturmaterial. En soffa med linnetyg, ett soffbord i massivt trä och en matta i jute eller ull är bra val. Lägg till kuddar och plädar i olika naturmaterial för extra komfort och textur.
Köket – naturligt och funktionellt
Även i köket, där vi hanterar mat, är det viktigt att tänka på materialvalen. Byt ut plastredskap och förvaringslådor mot alternativ i trä, rostfritt stål, glas och keramik. En skärbräda i trä är inte bara vacker utan också mer hygienisk än en i plast.
Badrummet – Spa-känsla
För att skapa en avslappnande atmosfär kan du inreda med detaljer i trä, sten och keramik. Mjuka handdukar i ekologisk bomull och en badrumsmatta i naturmaterial bidrar till en ombonad känsla. Gröna växter trivs ofta bra i badrummets fuktiga miljö.
Skötsel och underhåll av naturmaterial
En av de stora fördelarna med naturmaterial är att de ofta åldras vackert och får en fin patina med tiden. Med rätt skötsel kan de hålla i många år. Som reDUX nämner, är det centralt att satsa på material som håller över tid.
Trä
Trämöbler mår bäst av att behandlas med naturliga oljor eller vaxer. Det skyddar träet och framhäver dess naturliga lyster. Mindre repor och märken kan ofta slipas bort, och ytan kan sedan oljas eller vaxas om. Det förlänger möbelns livslängd avsevärt.
Textilier
Följ alltid tvättråden för dina textilier. Många naturtextilier, som linne och bomull, kan tvättas i lägre temperaturer, vilket sparar energi. Vädra gärna dina textilier regelbundet för att fräscha upp dem.
Rotting
Rottingmöbler är relativt lättskötta. Torka av dem med en fuktig trasa vid behov. Undvik att placera dem i direkt solljus eller nära starka värmekällor, eftersom det kan torka ut materialet.
Sten
Beroende på typ av sten kan den behöva impregneras för att skydda mot fläckar. Rengör ytan med en mild såplösning och vatten. Undvik starka rengöringsmedel som kan skada stenen.
Ta steget mot ett lugnare hem
Att inreda med naturmaterial är mer än bara en trend. Det är ett sätt att skapa en djupare koppling till naturen och en mer harmonisk tillvaro. Genom att välja material som är bra för både dig och miljön, skapar du ett hem som blir en plats för återhämtning och välbefinnande. Börja i liten skala – byt ut en kudde, lägg till en växt, eller välj en ny skärbräda i trä. Varje litet steg räknas! Låt ditt hem bli en oas av lugn och ro.